肠胃不好如何用藕粉调理身体

肠胃不好怎么用藕粉调理身体？ 藕粉推荐食物:苹果藕粉汤 配料:莲藕淀粉、苹果 制法:将藕粉和水混合均匀，苹果切成细粉；将粉放入锅中，小火煨，透明时放入苹果，稍煮。 功效:热苹果养胃止泻；藕粉健脾开胃；二者合用对慢性胃炎有疗效。 如果冲泡错误，微波炉会在30秒后立即保存。 酿造藕粉的小方法: 配料就像莲藕淀粉一样简单，甜口可以加蜂蜜或者红糖，蜂蜜和红糖也有养胃的作用，加了也没什么不好。 取两三勺藕粉，用冷水融化。水必须小到足以融化莲藕淀粉。你必须搅拌藕粉，直到它完全融化，没有颗粒。 这个时候加入蜂蜜或者红糖，记得搅拌均匀。 搅拌后(莲藕淀粉会随着时间沉淀)，立即加入开水(睁大眼睛，刚烧开)，快速搅拌。沸水与藕粉的比例约为9:1，直至藕粉透明。