蒜蓉海带丝的热量、营养

大蒜海带丝的热量与营养 大蒜海带是一种营养价值很高的蔬菜，有一定的药用价值。 富含碘等矿物质元素。 海带热量低，蛋白质中等，矿物质丰富。现已发现海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅、解毒、抗氧化等多种生物功能。 热量:119卡路里(100克)