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海米炒芸豆怎么做?
佐料
嫩芸豆500克,干海苔25克。
佐料
葱15克,姜15克。
调味品
清汤200克,水淀粉30克,花生油750克(实际用量50克),酱油30克,味精1克,花椒油5克,八角1个。
1.芸豆去蒂去筋,洗净,用手掰成5厘米长的段,葱、姜洗净,切片。
2.炒勺放花生油,大火烧至八成热时,将芸豆放入油中炸至芸豆变软,取出。
3.炒勺放入花生油25g,烧至五成热时放入葱姜片、八角、海米,炒出香味时放入酱油、清汤、料酒中煮,放入芸豆,加盖。
4.芸豆中小火煮烂时,将勺子移至大火,水淀粉勾芡,加入味精,淋上花椒油,拌匀后取出勺子。
烹饪技巧
新鲜的芸豆用热油烹制,色泽青绿,配以海米烹制,脆嫩爽口。
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