银耳喝热的好还是喝凉的好

银耳喝热的好还是冷的好？ 无论冷热，都不会影响银耳的营养价值。重要的是你怎么想。至于下一次，可以加热，但是尽量不要加热太久。如果怕太冷，最好加热到刚刚好的温度。 红枣银耳汤具有美容补血、治疗肺热、月经不调帮助消化的功效，非常适合多种人群服用。 大枣可归于补气、润肺、止咳、补五脏、治虚损。银耳能滋肾润肺，生津止咳。可用于女士、肠胃不适者等。