煮冰糖雪梨要不要削皮

煮冰糖雪梨要不要削皮,第1张

冰糖雪梨不需要削皮。 因为雪梨果皮中的粗纤维含量丰富,营养价值高。 一般可以煮冰糖雪梨,去掉梨心,梨皮洗干净再炖。 冰糖雪梨主要含有蔗糖、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、

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