干芡实的吃法

芡实最适合做粥。口感绵软，食用方便，还可以作为煲汤的调料，增加营养。 因为芡实干特别硬，煮粥煲汤之前，一定要把芡实洗干净，泡在水里一两个小时，让它变软。号码