快速瘦腿的几个动作

如果腿粗，穿贴身的裤子和裙子就不那么好看了，还会出现膝盖过伸和假裆宽。 通常梨形身材的女性往往腿比较粗，要多注意锻炼下肢。 然而，我们可以尝试这些瘦腿运动