哪些属于碳水化合物食物

哪些属于碳水化合物食物,第1张

1.谷类:大米、小麦、玉米、燕麦、高粱等。 2.糖:蜂蜜、糖果、红糖、白糖等。 3、土豆:红薯、土豆等。 4.豆类:绿豆、扁豆、豌豆等 5.水果:西瓜、香蕉、甜瓜、葡萄、苹果等。

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