护眼模式有用吗

现在有用的手机，无论是软件还是硬件，都可以在一定程度上过滤蓝光，同时黄光对眼睛的刺激也比较温和，所以手机的护眼模式确实可以在一定程度上缓解眼睛疲劳。 但总的来说，目前没有什么技能。