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除湿薏米炒还是不炒

超能力白皮书 • 2022-10-5 • 生活百科 • 阅读 19

除湿薏米炒还是不炒,第1张

红豆薏仁水是祛湿的绝佳食疗方法。很多人在做红豆薏仁水的时候都在纠结要不要炒薏仁。其实薏米是寒性食物，需要先下锅炒熟，再泡水或者用红豆煮粥。 1.除湿薏米炒不炒？

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