吃饼干会发胖吗

如果你吃太多饼干，你会很容易发胖。饼干热量很高，比如一些威化蛋糕。威化蛋糕中的奶油脂肪含量非常高，每块蛋糕含有43000卡热量。 而且饼干含有大量的糖分，比如三明治饼干，所以不能