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1.食材准备:鸡精10g、盐10g、姜10g、油100g、玉米100g、豆腐100g、莲藕200g、红枣50g、排骨300g。 2.排骨用温水洗净,玉米切成小块,莲藕去皮切成小块,大火煮20分钟左右。 3.煮排骨和莲藕20
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