洗澡搓泥好吗

大部分人都会习惯的。洗澡的时候，要把皮肤擦红了才觉得干净。其实没必要！正常皮肤表面有皮脂腺、汗腺分泌物和脱落的上皮细胞，形成的酸性保护膜和角质层只有0.1mm厚。