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泡一夜米再煮粥好吗

田单复国 • 2022-10-9 • 生活百科 • 阅读 15

泡一夜米再煮粥好吗,第1张

提前熬一夜粥泡饭不好。虽然这样会让大米膨胀，煮粥节省时间，但也会降低大米的营养价值。 所以煮粥前泡米的最佳时间一般是30分钟。 鸡蛋瘦肉粥做法:1，

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