面食养人还是米饭养人 吃面养人还是吃米养人

选择自己喜欢的食物是最滋补的方式，因为米饭和面食的营养价值差不多。 现在，人们的生活水平提高了，他们有许多选择。可以改吃面食和米饭，这样他们摄入的营养会更全面。 面食