香菇干零食健康吗

市面上的干香菇零食大部分都是不健康的，因为很多食品添加剂都是在加工过程中添加的，所以不建议大量食用，以免导致肥胖和食欲不振。 可以自己做干香菇，把泡好的香菇和调料一起放锅里炒。