如何做花生青菜粥

我喜欢花生青菜粥。我喜欢在粥店和家里吃。 花生，花生含有水、蛋白质、脂肪、糖、维生素A、B6、E、K，钙、磷、铁等矿物质，能提供人体所需的八种氨基酸和不饱和脂肪酸。