早晨跑步能不洗脸吗

1.跑步前最好洗把脸。 跑步时，皮肤会打开毛孔降温，这样更容易出汗。如果跑步前不洗脸，白天空气中的细菌和空浮尘不仅会堵塞毛孔，还会使一些化妆物质进入头发。