小黄米是粗粮吗

小黄米是粗粮吗,第1张

黄米是粗粮,因为含有很多微量元素。 小米的吃法:小米洗净放入锅中,加水、红枣、冰糖,炖2小时;小米洗净,放入锅中,加水、大米、玉米粒、黑豆,煮40分钟。黄色

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