苹果是一种常见水果,有较高的营养价值。
它于落叶乔木,能长到15米高,树干灰褐色。
叶子是互属生,形状是椭圆形或卵形。
花的颜色是白色,一般在4-6月开放。
果实的外形类似球形,上下内凹。
成熟后呈红色,苹果,像一盏盏小红灯笼似的,红里透黄,青里透红,真像一张张小妹妹的笑脸。
苹果的表皮被奶奶洗得晶莹透亮,红色的纹络显得格外清晰,十分逗人喜爱。
专家们经过多次试验发现,在诸多气味中,苹果的香气对人的心理影响最大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。
临床使用证明,让精神压抑患者嗅苹果香气后,心境大有好转,精神轻松愉快,压抑的心情得以消除。
苹果中的苹果酸有美白的效果。
许多人担心苹果的酸性会腐蚀牙齿的风险,苹果配上奶酪可以限制苹果中的酸性。
吃苹果还可以帮助有效地清洁牙齿。
吃苹果能减肥,能帮助消化,老人吃了会很好的.苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,构成大脑所必须的营养成分.苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长和发育.苹果中的锌对儿童的记忆有益,
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