说说我自己的亲身经历吧,我以前是很瘦的,维持了好多年的94斤。
之前很多年一直收入很少,过得很拮据。
一直到快30岁的时候自己开始创业,最初收入好一些了,那个时候也没有像别人那样开始大吃大喝的去消费。
唯一的增加的爱好就是每天喝可乐,最大桶的可乐2.5升的,每天喝一桶,基本上不再喝水了,那个时候最喜欢喝可乐,5块钱一桶很容易就满足了。
整整喝了半年的时间,我的体重增加了30斤。
一直到最后再喝一点可乐,整个人和胃都会很不舒服,然后就彻底的把可乐戒掉了。
之后的很多年,一直到现在十几年了,很少在喝可乐,有的时候家里打开一大桶,可能半个月也喝不完。
主要也都是做菜用了。
可乐具体有什么危害我也不知道,但是天天喝肯定对身体不好。
像现在偶尔只有在夏天的时候,隔个三天5天的喝那么一杯。
那时候也算吸取了个教训,再喜欢的东西也有个度,没有节制的话,很容易就够了。
后半辈子基本上都不再喜欢了。
后来遇到再喜欢吃的东西,喜欢喝的饮料也好,都会适量,保持个新鲜度,不会一次吃够了。
说个高人,王朔的亲家,著名画家,朱新建。
80年代,可口可乐引进中国,从喝第一口开始,朱新建便欲罢不能。
最高纪录一天喝二十瓶,最疯狂时,一面墙堆的全是可乐。
从那开始,朱新建一生便不再喝水,只喝可乐。
2007年底,朱新建中风大病一场。
医生不让进食,跟他说:你喝口水吧,几天没喝水了。
朱新建老婆端来半杯凉白开,朱新建一喝,觉得寡淡无味,呛得到处都是。
医生拉下脸来,朱新建说: 给我一瓶冰可乐,我就好了。
医生说,你不要命,就喝吧!朱新建老婆拿来冰可乐,朱新建咕咚咕咚,一口气全喝干了。
2014年,61岁的朱新建病逝。
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