泡发的银耳可以放多久 发泡好的银耳可以放几天

1-2天 将银耳浸泡，沥干多余水分，放入冰箱冷藏。冰箱内的低温环境可以抑制细菌的繁殖，延长银耳的保存时间，可持续1-2天。 银耳含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质和肝糖。