黑豆糯米粥的做法

除了有一个健康的身体迎接新生命，适当的辅食也会帮助你怀孕。 这次给大家推荐的第二种药膳是黑豆糯米粥，它的叶酸含量很高，可以促进卵泡发育，增加雌激素。 将黑豆和糯米提前浸泡