红枣是热性还是凉性 红枣的功效与作用

红枣既不热也不凉，是温热的食物。 中医认为，红枣的物性偏温，有补血益气、温补脾肾的功效。长期食用红枣有助于身体的滋补。 红枣是热的还是冷的？