吃豆渣的坏处 吃豆渣的坏处有什么

豆渣食用过量可能导致腹泻、腹胀和消化不良，胃部明显不适。 不过，吃豆渣可以预防骨质疏松，促进肠胃蠕动，防止便秘，适量食用还是对身体有好处的。 吃豆渣的坏处