蝶泳的动作要领有哪些

蝶泳的动作要领有哪些,第1张

1.蝶泳中手臂、腿、呼吸的协调比例一般为1:2:1,即一个手臂动作,两个腿动作,一个呼吸。 当然,在某些情况下,也是做n次(n >: 1)用胳膊和腿再次呼吸的技术。 二踢的力度一般是第一。

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