我以切齿之痛的教训奉劝大家，50岁以上的人千万不要轻易洗牙！说实在的，洗完牙后我的后悔之情难以言表！几十年来，我最值得夸耀的就是我的牙了！一口牙虽然谈不上洁白匀称，但坚不可摧，咬嘛嘛脆、吃嘛嘛香。
从来没有过牙酸、牙疼、过敏、牙龈出血等情况。
更别提对“牙疼不是病，疼起来不要命”的感同身受了。
只是近几年每次去体检，医生都建议：牙没问题，就是有比较严重的牙结石，该洗牙了！立刻上网补了补关于牙结石的常识，原来牙结石是由食物残渣以及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的，是牙周病发生的重要因素。
虽然自己并没有牙周病，但医生说要防患于未然，普通人应该半年就洗牙一次。
想自己50年都没洗过牙，是不是有点丢人？于是决定去家附近的一家口腔连锁店洗一次牙，至少能让牙齿白净美观些。
两个年轻穿着白色大褂的小姑娘，拿着一个充电的小棒在我各个牙齿之间钻、敲、切、磨了近一个小时，感觉嘴里尘沙四溅，想必就是那打碎的结石。
完毕后，我用舌头一舔下牙堂，怎么牙缝那么大呢，舌头上的肉都从一个个缝隙里钻了出来，极其不舒服。
护士小姑娘说习惯就好了。
后来确实是习惯了，习惯了用舌头去抵那人为凿开的牙缝。
这都不算事，大事是当晚刷牙，牙齿突然酸酸的，都不能见凉水。
要知道我几十年来都是凉水刷牙的，从来没有任何不适。
刷牙也最多是麻烦兑点热水，还能忍受。
不能忍受的是感觉牙齿整个儿松动了，上下牙一咬合，居然不胜凉风的娇弱。
上班的时候，同事买了瓜子，拿起来用牙一咬，居然生疼，不敢使劲了。
瓜子不能嗑了，凉的不能吃了，连我最喜欢的酸性食物敬而远之了。
完了，这下我真成发稀齿松的老人了！太不能接受了。
而归根结底，我认为都是这次洗牙造成的。
你想想，牙结石其实挺正常的，正如家具用久了会自然包浆一样，已经与家具浑然一体了，而今非要人为地把那层浆铲掉、刮掉、捅掉，那好端端的家具能不受损吗？所以，我建议人上50,如果牙齿没有毛病，千万不要听人忽悠，什么半年洗一次牙，洗洗更健康。
人年龄一大，本来牙齿的稳固性就不如年轻时，你再用电钻在里面一通暴力折腾，这不是雪上加霜吗？当然，我不是医生，说得不一定专业，但我愿意把我洗牙的经历和感受分享出来，供大家参考！
看了友友的问题，我突然为自己的牙齿不舒服找到原因了。
我是这几年才开始洗牙的，并且保持了一年洗一次。
开始洗牙的原因是前两年得了牙龈炎，一刷牙就出血。
后来去找牙医看，牙医给上药治疗之后有所缓解。
牙医就建议我洗牙，说清楚了牙齿上的垃圾之后，牙龈炎也就给解决了。
还别说，第一次洗牙之后，感觉确实不错，牙龈炎也治好了。
但随之而来的问题也出来了。
洗牙之后第一感觉就是出现了牙缝，吃东西容易塞牙。
牙医说过了四十岁一般人牙龈都会萎缩，很正常。
但感觉在洗牙之前，没有像现在这样牙缝这么明显。
前一段时间洗牙后，又出现了问题，那就是不敢像以前那样想吃就吃，想喝就喝了。
不管吃的东西还是喝的水，只能是入口温度正好的，温度过低或者高了，牙齿都会发酸。
这段时间还加了毛病，那就是甚至不敢张开嘴巴畅快的呼吸。
不戴口罩张嘴呼吸一下，就觉得牙齿一凉，那种又酸又疼的感觉实在是让人不舒服。
为了解决这种问题，我买了一瓶漱口水，然后每次漱口的时候，冷冽的漱口水进到嘴巴里，通过镜子看到自己龇牙咧嘴的模样，我自己都感觉到好笑。
有时候甚至觉得自己是掏着钱找罪受。
不知道有没有其他人跟我的状况相似，有解决方法吗？
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