干桂圆和鲜桂圆的功效一样吗 干桂圆和鲜桂圆功效是一样的吗

桂圆干和鲜桂圆功效相同。 两者的营养成分基本相同，都是滋补食品。人体适当摄入，可以强身健体，补血补气，保持年轻美丽。 但是，新鲜龙眼所含的营养成分并没有损失那么多，龙眼干