长江源头和黄河源头在哪个省

长江有三个源头，西边是当曲，北边是楚玛河，西边是脱脱河。一般认为脱脱河是长江的正源。 黄河有三个源头，都位于青海省腹地。分别是青藏高原巴颜喀拉山的扎曲和青海省北麓的卡卡。