9蒸9晒的黑白芝麻怎么做 9蒸9晒的黑白芝麻的功效作用

9蒸9晒的黑白芝麻怎么做 9蒸9晒的黑白芝麻的功效作用,第1张

芝麻用清水浸泡,冲洗干净,除去杂质和部分干芝麻,控水晾干,然后锅里放纱布,倒入芝麻,蒸透。 然后把芝麻放在干净的容器里,盖上一层干净的纱布,晒一天。不要在刮风、阴天或雨天带它们出去。

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