减肥吃虾会胖吗 减肥吃虾会胖吗在线回答

不可以 虾是一种高蛋白、低热量、低脂肪含量的食物。 减肥期间吃虾是比较好的选择。 在补充蛋白质的同时，不会摄入过多的热量，但也要注意吃虾的量和做菜的方式。