包粽子的黑米要泡多久 黑糯米包粽子要泡多久

超过1、3个小时 2.因为黑米是一种粗粮，外面有一层坚硬的种皮，不容易被煮熟，所以要用冷水浸泡至少3个小时，这样在充分吸水膨胀后，可以缩短蒸煮时间。 3、可以在前面