走路更累还是站着更累 tier • 2022-11-2 • 生活百科 • 阅读 4 走路更累还是站着更累 根据人体构造学,人体站着的时候双腿一直在承受身体的重量,腿部肌肉得不到休息,很容易劳累,而在走路的时候会不时地抬腿,可以使腿部肌肉得到适量的休息,另外肌肉一收一缩也可以促进腿部血液循环,有利于新陈代谢,就不会感觉那么累了。所以,站着不运动,肌肉没有活动,腿部总是在受力,就感觉到费劲。而如果你假如需要长时间站立的话,适当抬腿活动活动,能帮你缓解一下疲劳。 欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出原文地址: http://outofmemory.cn/bake/4497731.html 腿部 肌肉 活动 走路 休息 赞 (0) 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 tier 一级用户组 0 0 生成海报 走路累还是站着累 上一篇 2022-11-02 蛤蚧怎么读 下一篇 2022-11-02 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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