女生熬夜皮肤会变黑吗

女人熬夜会黑吗？

熬夜会使皮肤变黑，因为长期熬夜对肝脏、肾脏等器官都有不良影响，而黑脸是肝脏功能的排毒。除此之外，熬夜对妹妹的皮肤还有其他致命伤。只有在熬夜的时候注意护肤，才能避免皮肤受伤。

女性熬夜护肤法则

1.熬夜不洗脸。

很多妹纸一般都是加班到深夜才睡觉。为了减少辐射对皮肤的伤害，很多妹纸都会在睡前洗脸。但是中医认为护肤要顺应环境和身体状况的变化，不能等到睡觉前才洗脸。要尽量把接口时间提前，这样可以减轻皮肤的负担，预防面部痘痘的发生。洁面时尽量使用卸妆和洁面结合的洁面霜，这样可以有效清洁皮肤。

2、熬夜做深层保湿护理。

晚睡、熬夜、过于劳累都会加速面部水分的流失，从而使面部皮肤干燥。所以你要在界面后尽快给面部肌肤涂上保湿效果好，容易吸收的保湿乳液，防止面部水分流失，锁住皮肤水分，保持皮肤干燥。所以在熬夜的时候，可以用化妆棉沾取乳液涂在脸上，可以有效滋润皮肤。

3、熬夜涂排毒晚霜

人体的排毒时间一般是每天23点开始，但是很多妹纸因为工作原因需要熬夜，23点睡不着。不过不用担心，可以用排毒霜，在23点之前在脸上涂抹排毒修复功能的精华晚霜。涂抹排毒霜，配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力，排除皮肤毒素和垃圾，从而大大减少熬夜带来的伤害。

4.熬夜后的补救措施

①睡前或起床后(可以用保湿面膜)敷脸五到十分钟，补充缺水肌肤。

②起床后洗脸时，冷热交替使用，刺激面部血液循环。

③涂抹护肤品时，按摩面部五分钟。

④早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气强身的作用。

⑤做一个简单的柔软运动，锻炼筋骨，让精神焕发。

⑥早餐一定要吃饱，但不要吃冷食。