有哪些简单的祛黄褐斑的方法?
1.*体内阴阳失调:一是肝气郁结导致血瘀;二是由于脾胃虚弱,气血不能滋润面部,湿热升至面部形成斑;第三,由于肾阳不足,阳气涣散,瘀血阻滞,面部形成黄褐斑。
2.怀孕后,胎盘分泌的雄激素较多,所以孕妇两颊常见对称性黄褐斑。但生产后体内雄激素分泌恢复正常后,大部分人的斑会自然减少或消失。
3.其他因素:一些慢性疾病,如慢性肝炎、肺结核等,会导致酪氨酸酶活性和黑色素生成增加,而机体消除黑色素的能力会减弱。黑色素一旦不能及时排出体外,久而久之也会在脸上产生黄褐斑;另外,化妆品使用不当,会加重和加快黄褐斑的形成,造成很多色斑。
对付黄褐斑,要做好这六件事。
1.首先要想办法找到病因。妊娠期性黄褐斑,产后可逐渐好转。女性生殖器官慢性疾病引起的部分黄褐斑应积极治疗,口服避孕药或其他药物引起的黄褐斑应停用此类药物。
去除病因后,黄褐斑通常会逐渐消退,但短时间内不会立即消退。
2.应避免更多的紫外线辐射。出门最好戴遮阳帽和墨镜,涂防晒霜和防晒霜。
3.注意合理营养搭配,适当补充维生素A、C、E、锌等微量元素。
4.在医生的指导下,可以选择一些外用和内服的药物,如氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维a酸霜、2-羟基酸制剂等。
5.口服大量维生素C对黄褐斑有一定疗效,剂量可为1000-1500mg/天。
6.中药对治疗黄褐斑有独特的疗效。中成药可以是六味地黄丸、逍遥丸。
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