水中偏硅酸含量多好吗

长期喝偏硅酸水的危害(水中偏硅酸有什么好处)

长期喝偏硅酸水，容易导致体内酸度增加，对胃不好，可能导致胃病加重。一天喝1000ml左右的偏硅酸水，对人体就够了。硅酸水中含有硒，能增加血管d性，对老人、孕妇、儿童有益，但其价格相对较贵。

长期喝偏硅酸水危害

偏硅酸水是一种酸性物质，长期饮用偏硅酸水容易导致体内酸度增加。对于肠胃不适、痛风的人，要适量喝偏硅酸水。一般来说，人体所需的硅是2 ~ 5mg，每天两瓶500ml的偏硅酸矿泉水就够了。

硅酸盐水是一种特殊的矿泉水，因为它含有硅，可以增强血管的d性，特别适合患有动脉硬化和心脏病的人。硅酸盐水特别适合老人、孕妇和儿童饮用，能帮助骨骼和血管生长发育。

目前偏硅酸水资源匮乏，所以市面上的偏硅酸水价格会很贵。虽然人体需要硒，但不一定要从矿泉水中获取。一些水果和蔬菜也含有硒，如橘子、苹果、樱桃、芹菜、黄光、大蒜甚至粗粮。

版权声明:本文内容由网友提供，文中观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空服务，不拥有所有权并承担相关法律责任。如果发现本网站涉嫌抄袭侵权/非法内容，请发邮件举报。一经核实，本网站将被立即删除。