春天养生雁门苦荞茶

一年之计在于春,眼看着春天就来了,那么这个季节也是需要最好的养生的,那么现在给个大家介绍一个养生茶。
《本草纲目》记载:“苦荞麦味苦,性平寒,益气力,续精神,利耳目,有降气宽肠健胃的作用。”苦荞茶具有降血糖、血脂、血压,增强人体免疫力的作用,对冠心病、中风等病人有辅助治疗作用。同时,苦荞麦还具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健作用,以及减肥排毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。可健脾开胃、通便润肠、美容养颜、促进睡眠、平衡人体机能。长期坚持,每天饮用两袋,便是健康养生的开始。