冬瓜荷叶茶应该什么时候喝_冬瓜荷叶茶饮用的最佳时间?

冬瓜荷叶茶不仅可以清热解毒，还可以用来美容和减肥，效果非常的不错。冬瓜皮能够有利尿的作用，所以晚上喝比较好，排除身体多余的水分，避免晚上睡觉的时候造成水肿。

冬瓜荷叶茶适合的人群有青春期发胖的孩子，产后发胖的女性，办公室久坐的女性以及有将军肚的人。现在人们讲究健康生活，冬瓜荷叶茶是一种排除身体多余水分和增强代谢循环的茶，所以非常好用，但它不能用来燃烧体内脂肪。

冬瓜荷叶茶每次冲泡的水不要超过250ml，适当饮用即可，不需要每天饮用，隔一天饮用效果也可以。冬瓜荷叶茶中还可以加入山楂一起，山楂要全部洗净去核才行。