鸭蛋可以和西红柿一起吃吗?_鸭蛋与西红柿能一起吃吗?

鸭蛋和西红柿可以一起吃，鸭蛋性凉味甘，西红柿也性凉味甘。鸭蛋主要营养成分为蛋白质，钙、铁、钾等，而西红柿的主要营养成分为维生素、钙、磷、钾、镁、铁等，它们两者相搭配，能让营养价值更高，可以充分补充人体所需的养分。它们的热量不高，还可以促进消化，延缓衰老。

生活中很少有人将鸭蛋和西红柿一起炒，因为鸭蛋的腥味较重，一般都是和辣椒这样的重味菜一起炒，不过喜欢吃鸭蛋的朋友，将两者一起炒也没问题，鸭蛋的肉质并不细腻，不过很有营养，西红柿味道酸甜，维C含量超高，抗氧化效果非常好。