秋天喝什么茶好呢女性_秋天多喝什么茶好?

1、菊花茶

菊花茶是干菊花冲泡的茶，菊花性寒，有清热解毒、镇定消炎的功效，非常适合初秋时节饮用。秋天气候干燥，对于上班族和学生来说，喝菊花茶还能清肝明目，对缓解眼部疲劳有一定帮助，菊花茶中可以加入一些枸杞，效果更好。

2、决明子茶

决明子是豆科草本植物成熟的种子，泡茶喝和菊花茶一样，可以清肝明目、润肠通便，决明子可以和绿茶、山楂、枸杞搭配冲泡饮用。决明子茶不适合孕妇、脾胃虚寒者饮用。

3、蜂蜜柚子茶

蜂蜜有润肠、养颜的作用，柚子可以帮助消化、润肺清肠、去油解腻。深秋时节，天气干燥且容易引发流感，和一杯蜂蜜柚子茶，滋润肺部，还能排毒养颜。