可乐可以和柠檬一起喝。柠檬可乐是一种将新鲜柠檬切片,浸泡在可乐中制成的饮料。柠檬是一种营养价值丰富的食物。它含有大量的维生素c,与可乐混合后,能有效刺激食欲,促进肠道蠕动,加速体内废物的排出。可乐中的碳水化合物较多,可以加速肠道消化液的分泌,有助于加快新陈代谢。
可乐含糖量很高,从营养价值上来说相当于纯能量食品。长期喝可乐,没有运动或锻炼的习惯,更容易带来超重或肥胖的风险,可能会促进一些代谢性疾病的发生。长期喝可乐很容易降低我们口腔内的pH值,导致牙釉质脱矿。长此以往,甚至可能影响牙齿表面的光滑度,增加食物残渣粘连的风险,进而引发疾病。
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