豆浆加白糖还是冰糖

豆浆是没有味道的，有些人就想加点糖进去，在加糖的时候不管是加白糖还是冰糖都可以，都能够增加豆浆口感，但是不能长期喝这种高糖豆浆，会对健康不利。

白糖是从蔗糖中提炼的，可以提高人体对钙的吸收，还能够延缓衰老，所以很多女性朋友非常喜欢喝白糖，或者是在炖煮燕窝等食物的时候加白糖。

冰糖是白糖溶化凝固后的结晶，在生活中，常常拿来给红烧肉、酱排骨上色，在炖煮一些食物的时候也会往里面放白糖，能提升甜味，还能让色泽更加好看。