黑芝麻的功效与禁忌哪些人不能吃黑芝麻

吃黑芝麻的时候，如果身体有慢性肠炎，有便溏腹泻症状的人忌食，身体虚弱的人不建议食用。胃热的人不建议炒芝麻。如果生病吃药，这个时候不建议吃黑芝麻。芝麻黑的时候不建议和鸡一起吃，可能会导致死亡。

患有慢性肠炎、拉稀的人，不建议吃黑芝麻。黑芝麻含油量高，所以有很好的通便作用，不建议腹泻白带多的人食用。炒芝麻是热的，胃热的人不建议吃，经常上火的人也不要吃。

服药期间不建议吃黑芝麻，因为黑芝麻本身的维生素E较高，但维生素会和一些药物产生冲突。吃黑芝麻时，不建议和鸡肉一起吃，否则不利于人体对维生素的吸收，严重时可能导致死亡。

吃黑芝麻不宜大量食用。黑芝麻虽然营养丰富，但是大量食用黑芝麻会对身体造成负担。因为黑芝麻的外壳比较坚硬，食用过量会引起肠胃不适。最好每天控制10克左右的黑芝麻。

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