石橄榄的功效与作用适合哪些人

石橄榄的功效与作用及禁忌(石橄榄的功效和吃法)

石橄榄具有化痰止咳、润肺生津、化瘀的功效。其收敛作用能有效止血，减轻创伤，对活血化瘀有很好的作用。用橄榄汤煮鸡蛋也能缓解因寒冷引起的头晕，但橄榄性寒，脾胃虚弱者不宜长期使用。

石橄榄的功效

橄榄有化痰止咳、润肺生津、化瘀的功效。常用于感冒、咳嗽、肺炎等不良症状。对于肺热引起的咳嗽，可以直接将橄榄用水煮沸后饮用。橄榄有收敛收敛、止血的功效，可用于减轻外伤，并能活血化瘀，对跌打损伤有很好的疗效。

石橄榄的作用

橄榄性寒凉，属于寒性中草药，有清热降火的作用。用橄榄汤煮鸡蛋也能缓解头晕。首先，在清水中煮橄榄，并在鸡蛋中放一些小洞。吃鸡蛋喝汤可以缓解感冒引起的头晕。

石橄榄的禁忌

橄榄为寒凉药材，脾胃虚弱者不宜长期服用。注意橄榄只能治疗肺热引起的咳嗽，其他因素引起的咳嗽不宜饮用。虽然石橄榄有一定的保健作用，但也不宜过多食用。

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