脚底按摩什么好处

脚底的各个部位（按摩脚底的10大好处）

足部按摩可以改善血液循环，促进新陈代谢，对于没有生病的人可以强身健体，延年益寿，对于生病的人可以帮助其摆脱病痛，补充根气，调理精气，益宗气。这是因为足部按摩有非常明显的“抗衰老”作用。

足疗的十大好处

1、强身健体，延年益寿。

2.防治神经衰弱和失眠。每晚中药足浴华佗足疗可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。

3.高血压的预防和治疗。中药泡脚华佗足疗能有效促进血液循环，调节神经和内分泌系统，畅通血液流动，稳定血压。

4.类风湿性关节炎的预防和治疗。中药足浴华佗足疗能加强血液循环，通络活血，散寒消炎，对类风湿性关节炎有很好的理疗作用。

5.防止腿脚麻木。华佗足疗通过中药泡脚，激活腿部神经末梢，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。

6.糖尿病的预防和治疗。中药泡脚华佗足疗可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞的恢复，控制血糖。

7.预防感冒，祛寒暖身。中药泡脚华佗足疗可以激活足部穴位，将大脑的营养物质和新鲜氧气送到全身，从而使全身感到舒适。

8.美容减肥。中药足浴华佗足疗能促进肾上腺分泌激素，增强皮肤新陈代谢，分解体内脂肪，使皮肤白皙苗条。

9.脑出血和脑血栓的防治。天天中医足浴华佗足疗让血液天天畅通，再也不用担心脑出血脑血栓。

10、腰椎间盘突出、颈椎增生。华佗的特殊按摩可以事半功倍。

修脚禁忌

1.单独做足疗，时间最好在1小时左右。按摩时间过长、次数过多，容易损伤人体的关节、韧带和软组织，也抑制了人体本身的活力和抵抗力。

2、各种大出血患者，此时按摩容易使病情加重。

3.怀孕3个月内的女性修脚容易导致流产。3个月后足疗可以缓解水肿，改善循环，但手法一定要轻。

4.恶性肿瘤患者术前不宜做足疗，因为足疗会造成癌细胞扩散。手术后结合足疗进行康复是一个很好的方法。

5.足部骨折患者一定要去医院检查，弄清骨折部位和损伤程度，不要随便接受足疗。

6、传染性患者和足部皮肤外伤及病变患者不宜修脚。

7.正常人极度疲劳、饥饿或饱腹、醉酒，饭后半小时内不应修脚。

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