东阿阿胶怎么食用方法

关于东阿阿胶的吃法，可以做成阿胶糕，有美容养颜的功效。还可以用阿胶煮红枣，可以补血健脾。阿胶也可以碾成细粉，溶于牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等营养，口味纯正，强身健体，老少皆宜。用阿胶和水在碗里煮蛋花也很好。加糖调热，可滋阴养血，安胎。

阿胶怎么吃

1.阿胶糖液:首先你需要将东阿阿胶糕捣碎，然后取出六到十克左右，放入碗中。加入开水，做成碗的一半左右。因为阿胶很难融化，所以加开水后一定要用筷子反复搅拌，直到完全融化。然后可以加点糖调味。

2.奶洗:将阿胶粉碎成细粉后，每次放入牛奶中约三克。加的时候一定要边加边搅拌，让吉利丁粉更好的融入牛奶中，然后趁热服用。味道给人一种甜甜软软的感觉。

3.阿胶鸡蛋汤:首先，你需要拿出大约5克到10克的小块阿胶，然后用开水融化这些碎片。然后，告诉鸡蛋搅拌均匀加入阿胶液中，熬成蛋花状，再在里面加入一定量的蜂蜜调味。每天起床就可以喝一次，效果不错。

吃东阿阿胶的好处

1.增强体质:经常服用可以增强心脏的功能。富含蛋白质，属于动物胶原蛋白，与草药相比对人体有亲和力，有利于吸收利用。

2.调经安胎:用于血虚、血瘀、血热引起的月经不调，能滋阴补血，益冲任，故能安胎、调经。对常见的胎动不稳、胎动不安甚至流产都有很好的治疗作用。

3.提高免疫力:阿胶可以增强免疫力，减少疾病。适用于身体虚弱、长期患病、体虚、易感冒者。

4.延缓衰老:含有胶原蛋白、骨胶原、蛋白质、多种微量元素和氨基酸等。这些都是人体营养的重要物质，具有明显的抗衰老、延年益寿的作用。