女朋友生气了要分手怎么挽回

少说气话：不要站在女朋友的对立面，控制好自己的情绪，少说气话。

抓准时间：女朋友生气了要第一时间的采取行动，表明态度，不要拖延。

主动示好：放下面子，主动地去哄她、体谅她。

耐心倾听：耐心地听她倾诉，发泄自己的情绪，把问题说出来才有办法解决。

1、少说气话

一般女朋友生气说分手，多半是气话，这时候的女生是不够理智的。你就绝对不能再不理智下去了，一定要不要说气话，这样很难挽回。这时候你就应该道歉，如果是你做错了，就要很诚恳地道歉，不要嬉皮笑脸的对不起啦，而是认真的认错，让女朋友知道，在这段感情里她是被宠爱的一方。

2、抓准时间

女朋友说了分手，应该尽快、第一时间的采取行动，表明态度，说绝对不可以分手。如果你非要互相冷静，过了大半天才去关心对方是否生气了，那就很难挽回了。这样会让女方觉得你不重视她，会让她更寒心的。

3、主动示好

如果你们这次只是小吵架，并且两个人还是有爱的，那就要去主动示好。这个时候应该给女孩制造一点惊喜，比如突然出现，给她送花，或者搞一个浪漫的情景，这样就能够打消你们之间不愉快的情绪。

4、耐心倾听

女生在消气之后，她可能会和你说她这次为什么生气，这时你只需要听他讲，然后将心比心。注意千万不要和女朋友理论，去分析对错，这时女朋友需要的是心情的发泄，而不是听大道理，在不违背道德底线的情况下就顺着她的意思，帮她发泄一下。