芭拉可以直接食用、榨汁、腌制食用等。
1、直接食用:
将准备好的芭拉用清水清洗干净,然后使用水果刀将芭拉切成两半或者切成块状,最后直接食用芭拉里面的果肉就可以了;
2、榨汁:
芭拉除了可以直接食用之外也可以将它榨成汁饮用。榨汁一般需要用到3至4个芭拉,把这些芭拉切成小块以后放进榨汁机里榨成汁就能饮用,或者喜欢甜一点的口感可以加些蜂蜜一起饮用;
3、腌制食用:
把新鲜芭拉洗净后放入开水中过一下,然后放到盘子里加入少量的食盐与黄粉用手慢慢揉搓即可,等腌制好入味就能食用了。
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