哈密瓜是凉性水果吗

哈密瓜是一种凉性水果，所以大家在吃哈密瓜时一次性不宜吃太多，也不宜过量食用。

哈密瓜是新疆哈密地区的特产之一，为葫芦科，甜瓜属植物，其主要生产地是在新疆的吐鲁番盆地和哈密盆地，它的种类非常多，可根据其成熟期，将它分为早熟，中熟，晚熟这三个品种，其中早熟和中熟的被称为夏瓜，晚熟的被称为冬瓜。

哈密瓜有着非常悠久的历史，根据史料记载，早在东汉永平年间，它就已经是进贡的瓜种了，后到了清代，因为康熙的赞赏，所以赐名为哈密瓜。哈密瓜的营养价值非常高，其含有丰富的糖类，苹果酸等多种物质。