高尿酸的“死对头”终于现身了，常吃体内尿酸含量猛降，远离痛风

高尿酸的“死对头”终于现身了，常吃体内尿酸含量猛降，远离痛风 第一种：西红柿西红柿是生活中常见的一种果蔬两用的食物，其中含有丰富的食物纤维、果胶、柠檬酸、苹果酸、维生素、钾、磷等营养成分，具有很多食疗功效。此外，它还有清洁肠道、解热，改善高血压以及钾的作用，西红柿中含有的物质可以碱化尿液，溶解更多的尿酸，体内尿酸含量过高的人常吃可以中和体内的酸度，减少体内的尿酸浓度，对于预防和治疗痛风都很有好处。

第三种:空白菜空白菜富含膳食纤维和钾，嘌呤含量低，本身就是碱性食物。体内尿酸含量高的人可以吃一些空白菜缓解，不仅可以降低体内的尿酸浓度，还可以预防痛风。尿酸高的人一定不能错过。同时，空大白菜还含有丰富的膳食纤维，进入体内能促进肠道蠕动。如果经常食用，可以达到通便排毒、降低胆固醇的效果。第四:栗子栗子有强肾的作用，体内尿酸过高往往是因为肾脏不好，不能及时将尿酸以尿液的形式排出体外。因此，体内尿酸过高的人可以通过吃板栗来缓解。更多精彩推荐癌症的特效药终于找到了。再穷也买得起抗癌药。别小看癌症的克星就是它。每天吃一点，一个月后，清除体内的癌细胞。甲状腺癌能活多久？近80%的甲状腺癌可以治愈。